Хюге для вчителя: курс-релакс

Тільки один раз на рік, і саме влітку, я запускаю 10-денний курс-релакс «Хюґе для вчителя» на закритому каналі в Telegram.
Старт нового потоку для бажаючих відновити енергію і запустити стан щастя – вже 23 червня 2022 р.

У якому світі ми живемо?

BANI – це опис нової реальності, її механізмів та умов існування від провідного світового мислителя, футуролога Джамаїса Кашіо.

Ось як розшифровується:
Brittle – тендітний
Anxious – тривожний
Nonlinear – нелінійний
Incomprehensible – незбагненний

У цьому новому світі, де нічого незрозуміло і невідомо, що буде завтра, найцінніша валюта – це спокій і гармонія.

Дуже страшно розуміти, що багато українців цього року втратили свою роботу, домівки, рідних.
Якщо ми в стані тривоги і паніки, то витрачаємо величезну кількість енергії і часу, не отримуючи результату. Якщо ж у нас є способи швидко повернутися до спокійного стану, то ми цей час можемо витратити продуктивно.

“З наукового погляду щастя – це вибір”, – говорить психолог та автор бестселерів Шон Ахор, який зробив кар’єру, вивчаючи науку про щастя. Його дослідження показали, що ви можете переналаштувати свій мозок, аби зробити себе щасливим, виконуючи прості вправи на щастя.

Що я вам пропоную?

10-денний курс-релакс про розвиток феліксологічної компетентності педагога (феліксологія – наука про щастя).

· 10 днів – 10 відеороликів з інструментами (техніками, вправами, письмовими практиками), як, удосконалюючи себе, зробити далі щасливими учнів: “Космічна служба замовлень”, “16 слів”, “100 обіцянок Богу”, “Творчі побачення”, “Дошка щастя”, “Незвичні списки”, “Ранкові сторінки”, “Золота скабничка”, “Уявні життя”, “Щоденник подяки”.

· Навчання у мікроформаті, в будь-який зручний для вас час.
· 15 хвилин турботи про себе.
Сертифікат на 10 годин.