Чек-листи для гарного настрою і натхнення

Нарешті я добралась до книг-проєктів, які давно хотіла прочитати, та все якось не вистачало часу. Ідеї і цікаві вправи, почерпнуті з цих книг, оформила у вигляді чек-листів. Чек-листи – це популярні списки, призначені для нагадування, а також відстеження корисних справ, настрою, приємних моментів дня. Вони зроблені дуже просто і зручні у використанні. Пункти чек-листа –... Continue Reading →

Практикум – фото-листівки «365 запитань про головне»

«Найважливіше – це не пошук правильної відповіді, а пошук правильного запитання» (Пітер Друкер). Третій рік веду блокнот «П’ятибук», ідея якого – кожен день задавати собі одне запитання і записувати коротку відповідь. Ця щоденна корисна звичка надихнула мене розробити практикум самопізнання «365 запитань про головне» – він продається в електронному вигляді: 15 сторінок тексту у форматі... Continue Reading →

Квітень. Читаємо «зелені» книги

До весни в мене з дитинства особливе ставлення, як до маленької наївної дівчинки. Це добра усмішка, яку викликає ця квітуча пора. Це ніжність, турбота, уважність до змін у її настрої. Радість від того, як весна йде назустріч, відгукується, обіймає, приймає і любить ні за що, просто так. І це, нарешті, зелень, за якою так скучив... Continue Reading →

Як читати багато?

Я завжди була читачкою, на превеликий сум мого шкільного вчителя фізкультури. Бути плідним читачем – такою людиною, яка не може жити без книг – не є генетичним даром або удачею долі. З невеликою кількістю легких ритуалів і наполегливості кожен може стати дійсно плідним читачем. Ось «секрети», як мені вдається читати багато. 1. Читати щодня. Хоч... Continue Reading →

Березневі історії – кавові, шоколадні, цинамонові

Друзі, майже рік обираю собі кожен місяць конкретний колір і читаю книги з цим кольором у назвах. Як це впливає на моє життя? Чесно – дійсно впливає. Відчуття, що цей колір в мені дихає, тече в крові, обіймає, обортає думки. У мене вже були неймовірні місяці, коли читала сині і блакитні книги, рожеві, жовті, червоні,... Continue Reading →

Якби у вас був ліхтарик, у промені якого можна побачити правду, то куди б ви їм посвітили всередині себе?

Якби у вас був ліхтарик, у промені якого можна побачити правду, то куди б ви їм посвітили всередині себе? - це запитання знайшла на сайті психологині Ольги Скребейко. Над ним і міркую в своєму улюбленому блокноті «Ранкові сторінки». Хочу такий ліхтарик. Насправді, кожна людина має його, тільки рідко користується. Заховає кудись подалі... Або світить ним... Continue Reading →

«Карта ідей»: техніка креативності і генерування ідей

Відгадаєте найбільш важливе вміння в сучасному світі? Креативність. Штучний інтелект обробляє гігантські об’єми інформації, однак здатність генерувати нові ідеї залишається виключно людською особливістю. І ми однозначно повинні користуватися цим. Розкажу про вправу «Карта ідей», яку застосовую, якщо потрібно швидко напрацювати оригінальні і корисні ідеї. Ця техніка охоплює всіх учнів у класі. Роздам кожній дитині кольорові... Continue Reading →

Формула «СТОП» від Діпака Чопри. Як зустрічатись із викликом

Чи часто ви зустрічаєтесь з викликами? Як ви на це реагуєте? Як це вас змінює? От вам формула «СТОП» від Діпака Чопри, всесвітньо відомого спеціаліста інтегративної медицини й персональної трансформації. *** «Коли ви зустрічаєтесь із викликом – байдуже про який виклик ідеться. Потрібно зупинитися і глибоко вдихати. Стежити за тим, що відбувається у твоєму тілі... Continue Reading →

Домашні завдання для батьків і вчителів від Шалви Амонашвілі

Що мене завжди дивувало в системі живого класика гуманної педагогіки Шалви Амонашвілі – це його ставлення до домашніх завдань. З одного боку, Шалва Олександрович активний противник виставляння оцінок. З другого боку, настільки ж самовіддано він захищає обов’язковість домашніх завдань. На кожній зустрічі з батьками, учителями Лицар Гуманної Педагогіки задає багато домашніх завдань. Досить незвичних. Смислозначимих.... Continue Reading →

Блог на WordPress.com .

Up ↑