Ця публікація є частиною 13-тижневого проєкту «Як жити в радості». Кожен день я спостерігаю за тими простими моментами, що приносять мені радість, допомагають підняти настрій, відгукуються в серці мажорною нотою. І я сподіваюсь, що проживу літо-2020 не просто помічаючи радісні моменти, а доберусь до Джерела Радості всередині себе.
13 тижнів літа я прожила з творчим проєктом «Як жити в радості».
Поставила перед собою мету – бути радісною і щасливою.
Для цього кожен тиждень досліджувала доступні кожному і прості аспекти радості, відкривала для себе нові можливості.
У черговий раз зрозуміла, що життя за планом, особливо, якщо це творчий план, робить людину більш уважною до себе, продуктивною, багатою на враження.
Хіба я не була би радісною і щасливою цього літа? Була б. Але кожен тиждень я усвідомлено присвячувала маленьким деталям – фрагментам моєї особистої мозаїки Радості, далі робила письмовий звіт, фотозвіт. І тепер можу перечитувати свої описи, повертатися через них, як через портали, в світ радісних відкриттів самої себе.
Для заключного тижня свого проєкту вирішила створити Абетку Літа.
Ця вправа, до слова, сподобається і дорослим, і дітям.
Згадайте алфавіт і всі його літери по порядку.
А тепер, особливо не роздумуючи, на кожну букву алфавіту запишіть слово з літа, що минає.
Що приносило радість, доставляло задоволення, виблискувало щастям? Які фарби, почуття, стани, події склали ваше літо?
На одну букву може бути кілька слів, писати можна в стовпчик або суцільним текстом, з комами або без. Якщо ви робите це на папері – малюйте, клейте наклейки, ставте смайлики. Можна все!
Моя Абетка Радості
А – азалія, антисептик.
Б – базилік, бамбетль.
В – відпочинок, веселка, Всесвіт.
Г – гриби лисички.
Ґ – ґвара.
Д – дерева, дуб Богдана Хмельницького, дощі, дорога.
Е – енергія, едельвейс.
Є – єдність, Євангеліє.
Ж – жолудь, жучок.
З – знаки, «Захар Беркут» (крісельна дорога).
І – інститут, ігри настільні, істина.
Ї – їжа (смачні рецепти).
К – коронавірус, квіти, комарі, камінчики, качки, книга, кінопалац.
Л – Львів, лебеді, липа.
М – маска, молитва, медянка, метелики, малина.
Н – Немирів, натхнення.
О – озеро, обійми.
П – письменник, природа, парк, прогулянки.
Р – радість, равлик.
С – сонце, сукня, салати, спокій, Стрийський парк.
Т – тиша, творчість, трава.
У – увага, уява.
Ф – фітнес-заняття, фонтани.
Х – хліб (для годування птахів).
Ц – цар.
Ч – чай, чорниця.
Ш – шершень.
Щ – щастя, щирість.
Ю – юшка грибна.
Я – Яворів, ягоди.
***
Складіть свою «Абетку літа»! Будемо множити радість!
З любов’ю і світлом
Анна-Марія
Можливо, вам також сподобається:
Посібник “Як зробити смачний, ароматний, кольоровий урок”
bogosvyatska.com 
Напишіть відгук