Весною хочеться щоденно оновлюватись і втілювати яскраві ідеї. Протягом похмурої дощової зими, яка видалась цього року, я збирала в окрему папку фотографії з веселковими ідеями. Це була моя весна серед зими. На початку березня представляю вам цю колекцію веселкових ідей. Від вас потрібно тільки одне - вірити в те, що щастя у ваших руках. З... Continue Reading →
Березень на календарі. І якось дійсно потеплішало – і навколо, і в душі. Нехай земля і природа ще не буяють різнобарв’ям весни. Та вітер носить по місту нові екзотичні аромати, що обіцяють неповторні враження. Кожен місяць обираю собі для читання певний колір у назві книг. Березень – уже 10-й місяць у цьому проєкті кольорового читання.... Continue Reading →
На весну, як правило, чекають з особливим трепетом. Це етап оновлення душі і тіла, довгоочікуваного сонця і тепла, зелені і квітів, щирих посмішок і світлих надій. В народі кажуть: «У весняну погоду і смутний веселим буває». У цю пору року дихається легше і вільніше. Весь світ з приходом весни наповнюється барвами, звуками, ароматами і життям.... Continue Reading →
Рік тому прочитала книгу «Хюґе: як жити добре по-данськи» і закохалася в образ життя мешканців Данії. Тож коли складала список уявних життів за творчою практикою Джулії Кемерон, обов’язково захотіла відчути себе данкою, прожити це «хюґе» і пізнати його на собі. Взимку можна зробити стільки всього незвичайного і приємного, додати нового в свій внутрішній і зовнішній... Continue Reading →
Сьогодні змінила заставку на робочому столі свого ноутбука. Обрала зображення пролісків. Білий і зелений кольори. Ніжність і свіжість. Готуюсь до весни. Б.Т. Блер, тренер з особистісного розвитку, радить ставити в якості фону на свій комп’ютер зображення зеленої природи – дерев, лісу (1). Дивлячись на дерева на фотографії, ви вже покращуєте своє психічне здоров’я. Навіть не... Continue Reading →
Дощі в лютому вимивали Україну, міста і села, пейзажі в чорну і сіру фарбу. Отже, з вибором кольору для читання книг я не помилилась. (Докладніше – тут.) Що прочитала і що можу порадити? Брати Грімм. Казки «Три чорні принцеси» і «Біла і чорна наречена». Німецькі казки, як мене, темномістичні і жорстокі. Читаєш з напруженням, очікуванням... Continue Reading →
Дорогі колеги, всім відомо, що рефлексія – обов’язковий елемент сучасного уроку. Вчителю не може бути все одно, в якому настрої діти приходять на урок, з яким самопочуттям і емоціями уходять на перерву. Пропоную добірку прийомів емоційної рефлексії, які допоможуть створити атмосферу уроку живою і чарівною. «Із заплющеними очима» «Заплющте очі і згадайте приємні моменти нашого... Continue Reading →
Що мною рухає? Яке моє кредо? Що змушує мене прокидатись рано вранці? Які мої цінності? Яке послання моє життя являє світу? Цього разу я все відкладала роботу з технікою планування «Слово року». Минулого року обрала слово «компас» (докладніше – тут), і з цим вибором, цим символом прожила з захопленням. Слово мене дійсно орієнтувало, спрямовувало. На... Continue Reading →
Кроссенс – модна вправа на сучасному уроці. Про особливості цієї головоломки нового покоління писала тут. Якщо коротко: кросенс – це система (перетин) зображень з певної теми, яка вибудовується на 9-ти квадратах. Картинки пов’язані між собою сенсами-смислами. Цей вид тексту «нової природи» використовую на уроках часто. Дітям подобається. Вони з радістю сприймають зображення, образи, символи, іконки,... Continue Reading →
Учням пропонується встати прямо і зосередити увагу на правій руці, напружуючи її наскільки можливо сильно. Через кілька секунд напругу скинути, руку розслабити. Виконати аналогічну процедуру по черзі з правою і лівою рукою, правою і лівою ногами, хребтом, шиєю, мозком. Ця вправа реально діє! (Перевірила на собі.) Робіть її разом з учнями, коли маєте 5-й –... Continue Reading →
© 2019-2026 Анна-Марія Богосвятська
Усі права захищено
bogosvyatska.com 