До 1 вересня залишились години, вже чую подих нового навчального року. Хтось любить новий рік, хтось день народження, хтось Великдень. А я – 1 вересня. Для мене Школа – жива істота. Будь-яка школа. Двома роками роботи в школі я пишаюсь більше, ніж десятиліттям викладання у вузах. Я точно знаю, що вчителі, які пішли із школи... Continue Reading →
Вправа “Гурій із слів”
Гурій – це островерха споруда з каміння. Люди залишали їх на своєму шляху з тих самих пір, як почали заселяти планету – і цим допомагали новим мандрівникам знаходити вірну дорогу. 1. Виберіть букву – і зберіть слова, які з неї починаються. 2. Запишіть їх одне вище іншого. Абрикос може утримати на собі Антарктику. На лампочку... Continue Reading →
Проєкт «Жити в радості». Тиждень 12: Як я уповільнювала життя, аби насолодитися ним
Ця публікація є частиною 13-тижневого проєкту «Як жити в радості». Кожен день я спостерігаю за тими простими моментами, що приносять мені радість, допомагають підняти настрій, відгукуються в серці мажорною нотою. І я сподіваюсь, що проживу літо-2020 не просто помічаючи радісні моменти, а доберусь до Джерела Радості всередині себе. Ми часто фантазуємо про життя, яке хотіли б... Continue Reading →
Закладки для книг. Права читача
Признаюсь чесно: під час ізоляції мені найбільше бракувало походів у бібліотеку за новими книгами. Я звикла жити зі списком читання на місяць, повертатись з роботи, знаючи, що на письмовому столі на мене чекає недочитаний твір, а між сторінок залишаються мої думки і почуття. А ще – залишається закладка. Бібліотекарі часто збирають колекції смішних і дивних... Continue Reading →
Як ви хочете, щоб про вас говорили у 2020-21 н.р.? Техніка «Три прикметники»
Початок нового навчального року – початок нової вас. Хочу поділитися з вами технікою «Три прикметники», про яку я дізналась у сучасної письменниці-блогера Лариси Парфентьєвої. Ця вправа допомагає зрозуміти, чого ви хочете, і що для вас зараз є найважливішим. 1 крок Задайте собі просте запитання: «Які три прикметники я хочу чути про себе в 2020-21 н.р.?». Як... Continue Reading →
Практикум “365 запитань про головне”
«Найважливіше – це не пошук правильної відповіді, а пошук правильного запитання» (Пітер Друкер). Третій рік веду блокнот «П’ятибук», ідея якого – кожен день задавати собі одне запитання і записувати коротку відповідь. Ця щоденна корисна звичка надихнула мене розробити практикум самопізнання «365 запитань про головне» – він створений в електронному вигляді: 15 сторінок тексту у форматі pdf + 365 фото-листівок високої якості на... Continue Reading →
Проєкт «Жити в радості». Тиждень 11-й: Як я раділа красивим сукням
Ця публікація є частиною 13-тижневого проєкту «Як жити в радості». Кожен день я спостерігаю за тими простими моментами, що приносять мені радість, допомагають підняти настрій, відгукуються в серці мажорною нотою. І я сподіваюсь, що проживу літо-2020 не просто помічаючи радісні моменти, а доберусь до Джерела Радості всередині себе. Вчора, під час традиційної літньої прогулянки біля озера... Continue Reading →
Проєкт «Жити в радості». Тиждень 10-й: Як я вчилася читати послання від Всесвіту
Ця публікація є частиною 13-тижневого проєкту «Як жити в радості». Кожен день я спостерігаю за тими простими моментами, що приносять мені радість, допомагають підняти настрій, відгукуються в серці мажорною нотою. І я сподіваюсь, що проживу літо-2020 не просто помічаючи радісні моменти, а доберусь до Джерела Радості всередині себе. Коли я озираюсь назад у часі, всього на... Continue Reading →
Чек-листи. Зарядіться на 100%!
Я обожнюю створювати і заповнювати чек-листи! Не тільки тому, що це модно або тому, що в мене купа часу. Часу, як і у кожного з вас, у мене ті ж самі 24 години. Та особисто для мене тематичний чек-лист – це щодене нагадування зробити для себе маленьку приємність, зафіксувати успіх, продуктивність, позитивні моменти життя. Спочатку... Continue Reading →
Проєкт «Жити в радості». Тиждень 9-й: Як я залучала можливості, а не намагалася їх отримати
Ця публікація є частиною 13-тижневого проєкту «Як жити в радості». Кожен день я спостерігаю за тими простими моментами, що приносять мені радість, допомагають підняти настрій, відгукуються в серці мажорною нотою. І я сподіваюсь, що проживу літо-2020 не просто помічаючи радісні моменти, а доберусь до Джерела Радості всередині себе. Залучення до себе того, що вам потрібно, –... Continue Reading →